La oficina de correos está situada en Avarua, y ofrece además del correo, servicio de fax, telex y telegramas.
El servicio telefónico es automático y directo en la isla de Rorotonga, en el resto del país deberá hacer uso de la operadora para las llamadas internacionales. Para llamar a Islas Cook desde España hay que marcar 00-682, seguido del número. No existen prefijos. Para llamar a España hay que marcar 00 - 34, seguido del prefijo provincial y el número de abonado.