Explore Brighton desde una perspectiva diferente y disfrute de un día de senderismo, yoga y naturaleza, en lo profundo de los antiguos bosques de Stanmer Park. El término "shinrin-yoku", o baño en el bosque, surgió en Japón en los años 80. Significa "asimilar la atmósfera del bosque". Pero el concepto no es nuevo. Muchas culturas han entendido desde hace mucho tiempo la importancia de la naturaleza para la salud humana. Los baños de bosque no son solo para los amantes de la naturaleza o para los practicantes espirituales. Es una práctica para todos. Puede ser tan simple como caminar en cualquier entorno natural y conectarse conscientemente con lo que te rodea. Combinamos esto con movimientos inspirados en Qi-Gong, un flujo de yoga para sentirse bien y respiración profunda. Está comprobado que la práctica reduce el estrés, mejora la memoria y ofrece una claridad tranquila y pacífica. Es un antídoto único contra el ajetreo y el bullicio de la vida moderna y una forma de conocer los hermosos bosques de Brighton con un líder experto.

Información Adicional

• Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
• No es recomendable para embarazadas
• No se recomienda para viajeros con mala salud cardiovascular
• Los viajeros deben tener al menos un nivel de condición física medio
• Distanciamiento social obligatorio durante toda la experiencia
• Requerimiento para los guías de lavarse las manos regularmente

Instrucciones de Recorrido

Punto de Salida : Punto de encuentro: 10:00 am en Stanmer Park junto al nuevo estacionamiento. Coche: Hay un nuevo aparcamiento en la entrada. Cuesta 5 libras aparcar el coche allí. Bus: Bus 25 hasta Stanmer Park. El autobús tarda entre 20 y 30 minutos desde Brighton. Consulte el horario, ya que la ruta a veces cambia los domingos.

Punto de finalización : Punto de encuentro: 10:00 am en Stanmer Park junto al nuevo estacionamiento. Coche: Hay un nuevo aparcamiento en la entrada. Cuesta 5 libras aparcar el coche allí. Bus: Bus 25 hasta Stanmer Park. El autobús tarda entre 20 y 30 minutos desde Brighton. Consulte el horario, ya que la ruta a veces cambia los domingos.

Entradas

*Se acepta entrada en dispositivo móvil o papel
*Una por viajero

Precios

* Por Persona

Adulto : de 16 a 99 : de 0 a 6 Personas

Política de Cancelación

Para obtener un reembolso completo, cancele como mínimo 24 horas antes de la hora de salida programada.

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