Si bien algunos estilos de meditación promueven y mejoran nuestra capacidad de permanecer enfocados, este estilo particular de meditación caminando nos permite practicar el arte de la observación. O, en otras palabras, en lugar de practicar "estar...

Desarrollé un enfoque de trabajo cuerpo-mente que creo que es único. Me adaptaré a tu forma de procesar entradas externas y te ayudaré a entrar en la zona (mu-shin o estado de flujo) donde tu cuerpo tomará el control de tu cerebro y te resultar�...