En Uzbequistán se conserva una importante tradición culinaria mantenida durante muchos años. No sólo sus platos sino también el ritual mediante el que se preparan tienen interés por su singularidad. El pan es un alimento de gran significado para el pueblo uzbeco. Sobre él giran algunas leyendas y normas que lo convierten casi en un producto sagrado. Al salir de viaje un miembro de la familia debe morder un pedazo de pan y escupirlo en el patio de la casa donde será enterrado por los demás familiares. El resto se conserva hasta cuando regrese que deberá terminar de comer. Antiguamente todo nuevo gobernante debía pagar con pan a las personas que acuñaban la nueva moneda que se emitía. En la mesa no se debe poner el pan boca abajo pues es una señal de desprecio al resto de los comensales. De la misma forma al llevarlo los panaderos en cestas sobre la cabeza se entiende como una muestra de respeto a éste alimento fundamental.
La gastronomía de Uzbekistán es el conjunto de costumbres culinarias del pueblo uzbeko . El pan nacional uzbeko es un alimento de gran significado , proviene el nombre de Lepyoshka uzbeca , es prácticamente un plato independiente .
La comida típica nacional es el plov, algo parecido a la paella valenciana, es una especie de guiso con carne de ternera, arroz zanahoria rallada gorda encima, garbanzos , patatas , pasas, cebolla, ajo y exóticas especias . Es un plato sencillo y tradicionalmente se cocina en unas grandes sartenes . Suele servirse acompañada de una ensalada de tomates , cebolla y algunos condimentos como el hinojo, aliñándose únicamente con vinagre. Su popularidad se extiende a todas las clases y se vende también en la calle, cerca de los bazares y en otros lugares que se encuentran al pasear por las ciudades y se utiliza tambien en bodas, banquetes y otro tipo de celebraciones.
Bebidas
En Uzbekistán el té es la bebida nacional de la hospitalidad , del que se encuentran dos variedades el negro y el verde y de la hospitalidad y se vierte en la taza y de nuevo en la tetera tres veces simbolizando loy . El té ayuda mucho a paliar la sed y la sensación de calor tan acuciantes en la temporada de Verano . Por otro lado el coñac , el vodka, y el Champan son las más típicas dentro del grupo de licores.
Los panes (obi non o lipioshka si se lo llama en ruso) son brillantes, circulares, crujientes y de un excelente sabor. Se hace con harina de trigo, algunas especias y lleva semillas de sémola espolvoreadas por su superficie. Se cuece en unos hornos (Tandyr) con forma de cono con un pequeño orificio en su parte de arriba situándose el pan en las paredes interiores hasta que queda en su punto.
El plato nacional es el plov, algo parecido a la paella valenciana, en el que el componente principal es el arroz. Además lleva carne de ternera, pasas, zanahoria, cebolla, ajo y exóticas especias. Es un plato sencillo y tradicionalmente se cocina en unas grandes sartenes, profundas. Se vende también en la calle, cerca de los bazares y en otros lugares que se encuentran al pasear por las ciudades. Se acompaña siempre con una ensalada de tomates, cebolla y algunos condimentos como el hinojo, aliñándose únicamente con vinagre. Su popularidad se extiende a todas las clases utilizándose en bodas, banquetes y otro tipo de celebraciones.
No son menos típicos que el plov los pinchos morunos de carne de cordero. Prácticamente en todos los lados se puede oler el humo de alguna brasa en la que se alinean los pinchos sobre las ascuas de carbón. La variedad de tipos es grande yendo desde los más grandes y vistosos con tomates, cebollas o hígado intercalados, hasta los más comunes con trozos de carne más modestos y sin otros productos entre medias. Al igual que el plov se sirve siempre con una ensalada de tomates y cebolla.
Bebidas
La bebida nacional es el té, del que se encuentran dos variedades el negro y el verde. Ninguno de ellos se produce en Uzbequistán pero su popularidad es tan grande que lo toman a todas horas. El té ayuda mucho a paliar la sed y la sensación de calor tan acuciantes en la temporada de Verano en la que las altas temperaturas se hacen más incisivas por la falta de acondicionamiento y mayor número de refrigeradoras. Por otro lado el vodka, el coñac y el Champan son las más típicas dentro del grupo de licores.
La cocina uzbeca se distingue por sus platos variados que difieren según las estaciones.
Tierra rica en frutas se puede encontrar desde melones, uvas, peras, manzanas, limones, granadas, albaricoques, cerezas, membrillos, caquis, higos, sandías hasta frutos secos.
La base gastronómica incluye legumbres, nueces, pasta y sus panes típicos como el pan non, servido con té, el pan con semillas de sésamo, kalonji, carne o cebolla.
La carne más cocinada es la de cordero, aunque también abundan los platos de carne de oveja, vaca o caballo. Los condimentos que ponen ese toque especial a los platos son la pimienta roja o negra, el coriandro, comino negro, cilantro, albahaca, perejil, eneldo, vinagre de vino o productos lácteos fermentados.
El plov, por ejemplo, es un plato muy popular, a base de carne hervida y frita, cebollas, zanahorias y arroz; otras variantes incluyen garbanzos, pasas o frutas.
Por otra parte, Uzbekistán conserva la tradición del té, consumiendo especialmente té verde o negro, sin leche ni azúcar. Para disfrutar de esta deliciosa bebida los uzbecos solían ir a las casas de té (Choyhona), ubicadas en lugares sombreados, con mesas bajas y bellas alfombras.
